桔子与什么不能同食

更新时间： 2025-08-18 20:11:03

1、桔子和萝卜不能同食。

萝卜是冬天食用较多的蔬菜，这个季节桔子也大量上市，两者相遇的机会多，有关研究发现：萝卜等十字花科蔬菜吃进胃内后，经过肠道消化吸收，会迅速产生一种抗甲状腺的硫氰酸。

2、桔子和牛奶也不能同食。

如果桔子和牛奶同食，牛奶中的蛋白质就会先与句子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，会使食用者发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。

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