核桃能和葡萄一起吃吗
更新时间： 2025-08-13 22:40:07
核桃能和葡萄一起吃吗:
1、核桃是坚果，葡萄是水果，两者都很有营养又不相抵触。
2、葡萄味甘，涩，性平，无毒。核桃味甘，性平，温，无毒，微苦，微涩。
3、葡萄和核桃之间并不存在相互冲突的营养物质，二者完全可以一起食用。
4、但无论是葡萄还是核桃都切勿过量，摄入过多易导致血糖升高和肥胖，并加重肠胃负担。
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