早上喝奶茶会胖吗

更新时间： 2025-09-21 22:04:28

早上喝奶茶会胖，因为早上起来身体缺乏水分，这个时候喝奶茶，奶茶中的水分、糖分会全部被身体吸收，早上喝奶茶，吸收量是平时的起码2-3倍的效果。奶茶是一种高热量、高脂肪饮品，经常喝奶茶是导致发胖的主要原因之一。一杯奶茶中含有20%-70%的脂肪，糖分含量相当于五瓶可乐，喝一杯奶茶会导致人体摄入400大卡以上的热量。

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