炒墨鱼怎么做好吃

更新时间： 2025-09-21 12:00:47

炒墨鱼做法：

1、准备材料：墨鱼１条、卷心菜１００克、葱１０克、食用油适量、姜４克、盐少许、味精少许。

2、处理墨鱼，把墨鱼腹部朝上，用剪刀从中间剪开，去除内脏，不要弄破墨囊。

3、拿掉内脏后，去除墨鱼壳。

4、去掉墨鱼皮、头和触角上的皮。在触角中间的是墨鱼的嘴，把两个大拇指从外面向中间挤，把墨鱼嘴的硬壳挤出来，再切成薄片。

5、葱姜切丝。

6、卷心菜选用的心的部分，清洗干净，切丝备用。

7、锅里加入适量的清水，水开后，锅里加入一点盐，再把墨鱼片放入其中，大约３０秒左右取出来。

8、投入凉水中后沥干水分备用。

9、炒锅里加入适量的食用油，油热后先放入葱丝、姜丝爆香。

10、再放入卷心菜翻炒，加入一点盐翻炒至卷心菜变软。

11、放入沥干水分的墨鱼片，一起翻炒均匀后关火，再加入少许盐、味精调味出锅即可。

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