单排旱冰鞋教程？
更新时间： 2026-01-24 10:39:32
刚刚开始学轮滑一定要戴好护具下图中头部最好也要有，还有手套。如果不佩戴的话那你就要有技术性的摔倒。
在轮滑过程中身体保持向前，脚下用力是两边用力蹬。
玩轮滑不要急，慢慢锻炼就可以做一些技术性的动作了。但是还是安全第一。
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