乌枣哪些人不适合吃

更新时间： 2025-04-30 04:55:46

乌枣虽然营养丰富，保健功效也极为出色，但并不适合所有人，它是一种高糖水果，本身患有糖尿病和高血糖的人不适合吃乌枣，不然会让血糖升高。乌枣能开胃消食，提高肠胃消化功能，但对脾胃有一定伤害作用，脾胃虚弱的人不适合吃乌枣，不然会引发腹部胀痛。

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