为什么有些人在密闭的环境里更容易得抑郁症呢

更新时间： 2025-05-01 05:01:10

抑郁症除了有自杀计划这个最为明显的特征之外就是对一切事物都不能提起兴趣，认为周遭的一切事物对自己来说都是一种负面的影响，看不到阳光和积极的一面。一个密闭的环境也有两个截然不同的影响，第一种就是这种密闭的环境斩断了他和外界的所有联系，貌似是一种对他有帮助的作用，但其实如果他没有觉醒，他没有认识到孤独这种状态对他本身意味着什么，那么这种密闭的环境相反却可以让他更容易陷入一种悲观自我否定的状态，从而所有思维都抑郁，距离抑郁症也就不远了。第二种情况就是这个人远远已经意识到自己一个人孤独的状态意味着什么，如果他认为这样的环境能够对他需要的孤独的享受状态是一种帮助，那么他的内心中对这个密闭的环境是一种非常欢迎欣喜的感受，他会利用这个密闭的环境去做他想做的事情，那么他就不会感到抑郁，相反却能够达到一种很愉悦的状态，不论你把他封闭了多长时间，他出来以后还是一个非常开放，积极阳光的人。所以根本的原因不在于这个密闭的环境，而在于处在这个密闭环境里面的人的心境。

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