芒果生的可以吃吗

更新时间： 2025-06-28 11:00:32

芒果生的可以吃。生芒果就是未成熟的芒果，可以食用，不过口感较硬，味道也有些酸涩。生芒果中含有很多维生素和微量元素，可以凉拌、腌制或者是炒食，但都无法改变生芒果酸涩的味道，建议芒果催熟后再食用。

生芒果的催熟方法一般有两种：

1、水果催熟法：有些水果在进行无氧呼吸后可以产生乙烯，而乙烯则具有催熟的效果，可以将生芒果与这些水果同时放进一个密封的环境中，在经过储存后，芒果就熟了。但不可以放太久，芒果熟过头，容易变质。

2、米缸催熟法：将生芒果放进米缸中，经过三四天的存储后，芒果外皮就会慢慢变黄。但不要一次性放很多，以防催熟效果变差。

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