冬天喝点什么汤最滋补
更新时间： 2025-09-22 21:14:45
冬天滋补的汤有很多，下面介绍几款：
1、莲藕猪脚汤。具有养胃滋阴、健脾益气、化痰益肺的功效，是冬季补品；
2、枸杞红枣乌鸡汤。补血养颜，益精明目，适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用；
3、炙百部红枣白鸽汤。炙百部性味甘平，具有温润肺气、化痰止咳的功效；
4、虫草老鸭汤。鸭肉不温不燥，可滋阴补血、养胃生津，它和冬虫夏草互相促进，相得益彰，虫草老鸭汤肺肾双补。
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