胡罗卜怎么炒
更新时间： 2025-08-11 23:48:12
１、食材准备：胡萝卜１８０克、猪肉１００克、油、盐、黄豆酱、大蒜各适量。
２、胡萝卜切片，大蒜切小段。
３、猪肉切片后用黄豆酱腌１０分钟。
４、热油锅放入肉片快速煸炒，炒熟后盛出。
５、炒锅放少许油，下胡萝卜。
６、炒至略软，加入大蒜。
７、放少许食盐。
８、放入炒好的猪肉，翻炒，加少许开水。
９、翻炒均匀后即可盛出食用。
营养价值：
胡萝卜的营养成分极为丰富，含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２叶酸、多种氨基酸（以赖氨酸含量较多）、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素。
胡罗卜怎么炒 相关文章
上一篇：魔芋一般煮多久可以吃了
下一篇：蜗牛能吃吗
其他相关资讯
- 极端天气下，工程机械如何用液压系统扛...
- 高温天气下跑马拉松，心率比平时快20...
- 西北大环线vs甘南环线！这辈子非去不...
- 极端天气下工程机械如何扛住-40℃低...
- 寒潮来袭时，这5种暖身美食如何帮你提...
- 青海甘肃大环线七日游多少钱？人均3k...
- 降温10℃该怎么穿？气象数据揭秘秋冬...
- 甘肃省平凉市静宁县气象台发布雷电黄色...
- 云南省昭通市永善县气象台发布地质灾害...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州兴义市气...
- 云南省大理白族自治州洱源县气象台发布...
- 内蒙古自治区通辽市内蒙古通辽市开鲁县...
- 吉林省松原市扶余市气象台发布雷电黄色...
- 云南省昭通市大关县气象台发布地质灾害...
- 湖南省怀化市芷江县气象台发布暴雨红色...
- 云南省昭通市威信县气象台发布地质灾害...
- 内蒙古自治区鄂尔多斯市达拉特旗气象台...
- 内蒙古自治区兴安盟科右中旗气象台发布...
- 降温10℃该吃什么？气象学家推荐这5...
- 西北五省旅游｜这5个非去不可的理由，...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>