甜豆要在水里煮几分钟能熟

更新时间： 2025-08-04 21:41:12

1、甜豆一般烧开的沸水里煮八分钟左右就熟了。

2、甜豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用,对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。在豆类中营养成分一般,但较其他蔬菜高。含有胡萝卜素和钙,B族维生素的含量也较高;富含蛋白质和多种氨基酸,常食对脾胃有益,能增进食欲。夏天多吃有消暑清口的作用。

3、一般人群均适用,但腹胀者应少吃。甜豆属豌豆中的软荚豌豆。它对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,富含钙、维生素A、胡萝卜素、钾以及人体需要的各种氨基酸。相比四季豆,它还具有延缓衰老、美容保健等功能,在国内外市场上十分畅销。经常食用甜豆,对脾胃虚弱、小腹满胀、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴等症状均有疗效。

标签： 白色短款皮草搭配什么颜色好看

甜豆要在水里煮几分钟能熟相关文章

上一篇：水培小多肉上盆注意事项下一篇：做黄桃酱的方法

其他相关资讯

天气预报导航

甜豆要在水里煮几分钟能熟

甜豆要在水里煮几分钟能熟 相关文章

甜豆要在水里煮几分钟能熟相关文章