蜂蜜鸡肉的做法

更新时间： 2025-09-28 03:00:13

1、食材：鸡胸肉150克、盐适量、胡椒粉适量、料酒1汤匙、面粉适量、鸡蛋1个、盐适量、水少许、食用油适量、番茄酱50克、糖30克、蜂蜜1汤匙、水30克。

2、鸡胸肉洗净切成条状后切成块。加入料酒、盐、胡椒粉腌制15分钟。

3、把酱汁材料全部加入小碗中，调成酱汁备用。

4、面粉中加入鸡蛋、盐。边加水边搅拌调成面糊。

5、把腌制好的鸡肉块放入面粉中。均匀沾裹上面糊。

6、锅中烧热油。放入鸡肉块。小火炸至金黄捞出，进行复炸。

7、锅中留少许底油倒入酱汁。小火煮至浓稠时加入鸡肉块。出锅前撒上熟白芝麻即可。

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