鸡蛋的功效与作用
更新时间： 2025-06-25 20:08:38
1、健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。
2、保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3、防治动脉硬化。美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的惊人效果。
4、预防癌症。鸡蛋中含有较多的维生素B2,可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。
鸡蛋的功效与作用 相关文章
上一篇：自己摘的桃胶怎么处理
下一篇：公寓房和商品房的区别是什么
其他相关资讯
- 贵州省贵阳市2025-06-2519...
- 甘肃省平凉市2025-06-2519...
- 内蒙古兴安盟扎赉特旗2025-06-...
- 贵州省贵阳市2025-06-2519...
- 贵州省安顺市2025-06-2519...
- 贵州省贵阳市2025-06-2519...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州贞丰县2...
- 云南省昆明市2025-06-2519...
- 贵州省六盘水市2025-06-251...
- 甘肃省甘南藏族自治州迭部县气象台发布...
- 贵州省安顺市2025-06-2519...
- 云南省楚雄彝族自治州武定县2025-...
- 黑龙江省齐齐哈尔市2025-06-2...
- 甘肃省平凉市庄浪县气象台发布雷电黄色...
- 内蒙古自治区兴安盟扎赉特旗气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区塔城市2025-06...
- 贵州省贵阳市白云区气象台发布暴雨黄色...
- 云南省大理白族自治州漾濞彝族自治县气...
- 贵州省贵阳市2025-06-2519...
- 甘肃省甘南藏族自治州迭部县气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>