清炖人参鸡汤的做法

更新时间： 2025-08-09 10:24:49

材料：嫩鸡1只、人参10克左右、红枣10枚、盐少许。

做法步骤：

鸡去毛当净，取鸡腿肉或鸡胸肉，去皮、骨；人参切片，与鸡肉一起放入炖盅内；加开水适量，文火隔开水炖3小时，调味热服。功效：大补元气，健脾强身，祛病延年，健脑益智。

标签： 三十生日简短感言

清炖人参鸡汤的做法相关文章

上一篇：部落冲突皇室战争卡组下一篇：2021年在朋友圈的说说