青鱼加菠菜怎么做
更新时间： 2025-04-29 09:47:47
1、材料：咸青鱼段1块200克、菠菜100克、生姜1块、小葱适量、盐少许、味精适量、芝麻香油少许。
2、咸青鱼段用清水浸泡1-2小时，析出鱼肉内的过多盐分。浸泡好后，清洗干净咸青鱼表面盐分和粘液。
3、将青鱼段改刀成小块，备用。
4、菠菜洗净备用。生姜切片、小葱挽成葱结。
5、放纯净水烧开，先放入葱姜，后放入青鱼块。盖锅盖，大火煮10分钟，煮开后改中火煮5分钟。
6、加入适量料酒去腥提味，继续盖上锅盖煮3分钟。
7、加入菠菜烫煮2分钟，调入适量盐即可。
青鱼加菠菜怎么做 相关文章
上一篇：盐水芥兰头的腌制方法
下一篇：自相矛盾文言文翻译
其他相关资讯
- 气候变化未来趋势：极端天气频发背后的...
- 西藏自治区拉萨市墨竹工卡县气象台发布...
- 山西省吕梁市孝义市气象台发布大风蓝色...
- 山西省大同市气象台发布大风蓝色预警信...
- 山西省太原市小店区气象台发布大风蓝色...
- 辽宁省鞍山市台安县气象台发布大风蓝色...
- 内蒙古自治区呼和浩特市武川县气象台发...
- 内蒙古自治区通辽市气象台发布大风蓝色...
- 辽宁省本溪市桓仁县气象台发布大风黄色...
- 辽宁省朝阳市气象台发布大风黄色预警信...
- 云南省思茅市江城哈尼族自治县气象台发...
- 河北省石家庄市赞皇县气象台发布大风蓝...
- 内蒙古自治区鄂尔多斯市东胜区气象台发...
- 辽宁省盘锦市气象台发布大风黄色预警信...
- 山西省忻州市气象台发布大风蓝色预警信...
- 山西省朔州市平鲁区气象台发布大风蓝色...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州奇台县...
- 黑龙江省绥化市肇东市气象台发布大风蓝...
- 山西省吕梁市汾阳市气象台发布大风蓝色...
- 辽宁省盘锦市盘山县气象台发布大风黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>