杏鲍菇怎么炒
更新时间： 2025-06-17 23:50:22
准备材料：杏鲍菇３００克、线椒１０克、椒适量、小葱末５克、生抽１０克、蚝油１５克。
1、杏鲍菇切条，线椒切末，小米椒切末。
2、锅中放油，倒入杏鲍菇，翻炒至变色。
3、加入生抽，蚝油，翻炒均匀。
4、倒入线椒，小米椒，翻炒均匀。
5、倒入葱末，翻炒均匀。
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
杏鲍菇表面有光泽。杏鲍菇的菌盖为圆碟状，表面有光泽，平滑、干燥，直径以２３厘米为佳，这样的杏鲍菇口感最好。菌柄表面的纤维若过粗，说明太老了，过细则太嫩，少了嚼劲。最后要求杏鲍菇肉质肥厚，菌柄色泽洁白。
杏鲍菇怎么炒 相关文章
上一篇：猴头菇生虫子怎么处理
下一篇：橘子的象征意义是什么
其他相关资讯
- 阴雨天最适合在家做的手工活：用气象学...
- 甘肃省陇南市徽县气象台发布雷雨大风黄...
- 四川省泸州市合江县气象台发布大风蓝色...
- 陕西省西安市蓝田县气象台发布大风蓝色...
- 四川省资阳市乐至县气象台发布暴雨橙色...
- 广东省湛江市廉江市气象台发布暴雨红色...
- 辽宁省盘锦市气象台发布大风蓝色预警信...
- 佛家智慧看天气变化：无常即常态，气象...
- 辽宁省本溪市本溪县气象台发布大雾黄色...
- 重庆市涪陵区气象台发布大风蓝色预警信...
- 辽宁省盘锦市盘山县气象台发布大风蓝色...
- 四川省甘孜藏族自治州白玉县气象台发布...
- 辽宁省盘锦市盘锦市大洼区气象台发布大...
- 重庆市潼南区气象台发布大风蓝色预警信...
- 陕西省西安市临潼区气象台发布大风蓝色...
- 四川省南充市阆中市气象台发布雷电黄色...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区温宿县气象...
- 广东省湛江市遂溪县气象台发布雷雨大风...
- 贵州省遵义市务川县气象台发布大风蓝色...
- 陕西省汉中市留坝县气象台发布雷雨大风...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>