鲜牛奶应该怎么喝
更新时间： 2025-08-04 11:02:34
鲜牛奶应该注意以下几点：
1、温度始终不可久煮、冷冻储存
牛奶千万不要用高温久煮，不然就会将牛奶中的营养成份所流失。而且也不能冷冻储存太久，时间久了牛奶当中的营养成分变质，从而使牛奶的价值大幅度降低。
2、千万不可配合茶水、咖啡饮用
牛奶当中含有着丰富的钙离子，可以帮助补充人体所需的钙，不过钙离子与茶水、咖啡中的单宁酸、咖啡因其反应，产生钙盐影响钙的吸收。
3、牛奶沸腾时千万不可加糖
牛奶之中含有的赖氨酸加热后与糖类会产生反应，
鲜牛奶应该怎么喝 相关文章
其他相关资讯
- 黑龙江省佳木斯市桦南县气象台发布大风...
- 河南省许昌市2025-08-0409...
- 安徽省巢湖市2025-08-0409...
- 四川省资阳市安岳县气象台发布高温红色...
- 四川省宜宾市气象台发布高温红色预警信...
- 江苏省镇江市2025-08-0409...
- 河北省沧州市2025-08-0409...
- 重庆市巴南区2025-08-0409...
- 河南省南阳市2025-08-0409...
- 河北省沧州市2025-08-0409...
- 重庆市铜梁区2025-08-0409...
- 四川省乐山市峨眉山市气象台发布高温红...
- 江苏省镇江市2025-08-0409...
- 四川省雅安市芦山县气象台发布高温橙色...
- 四川省成都市2025-08-0409...
- 黑龙江省伊春市气象台发布大风蓝色预警...
- 河南省开封市2025-08-0409...
- 四川省凉山彝族自治州金阳县2025-...
- 河南省鹤壁市2025-08-0409...
- 河北省承德市气象台发布暴雨黄色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>