碱蓬菜的营养价值
更新时间： 2025-09-22 05:32:08
1、碱蓬菜富含粗蛋白质、灰分、维生素C、维生素B、胡萝卜素、锌、硒等微量元素。其中胡萝卜素含量比普通蔬菜高出40倍。
2、碱蓬菜具有清热解毒、消积，可以辅助治疗瘰疠、腹胀；
3、碱蓬菜具有降血压、降血脂的功效，可以预防心脑血管疾病；
4、碱蓬菜富含膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，促进体内废物残渣的排出，起到润肠通便，减肥瘦身、预防疾病的功效；
5、碱蓬菜含有胡萝卜素，在体内转化成维生素A，可以起到提高视力、预防夜盲症、保护眼睛的功效。
碱蓬菜的营养价值 相关文章
上一篇：中国量子发动机有多快
下一篇：章鱼小丸子是用什么粉做成的
其他相关资讯
- 贵州省遵义市习水县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省毕节市七星关区气象台发布雷电黄...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自...
- 云南省昭通市昭阳区气象台发布雷电黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自...
- 云南省临沧市凤庆县气象台发布地质灾害...
- 广西壮族自治区百色市那坡县气象台发布...
- 陕西省安康市紫阳县气象台发布暴雨蓝色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州兴义市气...
- 海南省琼中县气象台发布大雾黄色预警信...
- 海南省保亭县气象台发布大雾黄色预警信...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 河北省承德市兴隆县气象台发布雷电黄色...
- 四川省凉山彝族自治州昭觉县气象台发布...
- 云南省文山壮族苗族自治州马关县气象台...
- 云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县气象台...
- 云南省昭通市镇雄县气象台发布地质灾害...
- 云南省曲靖市师宗县气象台发布暴雨橙色...
- 吉林省通化市辉南县气象台发布大雾黄色...
- 贵州省毕节市威宁县气象台发布雷雨强风...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>