醋泡大蒜加蜂蜜的功效
更新时间： 2025-09-27 02:42:42
蜂蜜、醋、大蒜不宜同食。
不宜同食的原因如下：
1、蜂蜜中含丰富的果糖卵磷脂和微量元素，对调理肠胃有好处，能缓解便秘。
2、醋含醋酸，能促进体内脂肪代谢，对调理肠胃有一定作用。醋不能多吃，对肠胃有刺激作用，容易引起肠胃不适引起腹泻。蜂蜜有润肠功能，会加重腹泻，蜂蜜和醋不要同食。
3、大蒜，含蒜素有强抗氧化性，能软化血管，适对心血管有好处。多吃会对肠胃产生刺激，引起胃胀，蜂蜜有一定滋腻的作用，会加重胃胀，不要同食。
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