怀孕多少周应该多运动

更新时间： 2025-08-04 15:53:25

怀孕15周到20周的时候，一定要多加运动，促进身体血液循环，给胎儿补充营养。

怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。人类的妊娠是哺乳动物中研究的最详细的。人类的妊娠从最后一次月经到分娩持续大约40星期（从排卵算起是38周）。

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