鱿鱼营养价值及功效
更新时间： 2025-06-27 11:47:11
1、可有效地减少血管壁内所积累的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。
2、对肝脏具有解毒、排毒的功效。有调节血压、保护神经纤维、活化细胞的作用，经常食用鱿鱼能延缓身体衰老。
3、可补充脑力，预防老年痴呆症。有滋阴养胃、补虚润肤的疗效。
4、其含有大量的牛磺酸，可帮助人体预防成年病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。
5、其含有的多肽和硒有抗病毒、抗射线的作用。
鱿鱼营养价值及功效 相关文章
上一篇：历史论文论启蒙与洗脑的区别
下一篇：樱花校园模拟器怎么拥有恋人
其他相关资讯
- 贵州省遵义市正安县气象台发布大雾黄色...
- 安徽省宣城市气象台发布强对流黄色预警...
- 福建省泉州市南安市气象台发布高温橙色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州开远市气象...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自...
- 江苏省无锡市江阴市气象台发布高温黄色...
- 内蒙古自治区兴安盟科右前旗气象台发布...
- 云南省思茅市澜沧拉祜族自治县气象台发...
- 湖北省武汉市江夏区气象台发布暴雨橙色...
- 思南县气象台发布大雾黄色预警信号
- 安徽省宣城市广德市气象台发布强对流黄...
- 云南省临沧市沧源佤族自治县气象台发布...
- 安徽省安庆市太湖县气象台发布强对流黄...
- 广西壮族自治区百色市田林县气象台发布...
- 云南省思茅市墨江哈尼族自治县气象台发...
- 江西省九江市彭泽县气象台发布暴雨黄色...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区青河县气象...
- 安徽省宣城市泾县气象台发布强对流黄色...
- 福建省泉州市永春县气象台发布高温橙色...
- 安徽省黄山市黟县气象台发布强对流黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>