酸奶的坏处
更新时间： 2025-09-24 05:02:44
酸奶喝多了会破坏人体肠道中的菌群平衡，使消化功能下降。
酸奶中添加的菌群虽然“名目繁多”，但作用大同小异，主要是有利于人体消化吸收。不过，由于菌群需在低温冷藏条件下才能存活，所以包装上标明的活菌群的数量与饮用时的数量是不一致的。另外，如果摄取菌群过多，也会破坏人体肠道中的菌群平衡，反而使消化功能下降。
另外，酸奶具有轻泻作用，婴儿不宜喝酸奶。也不要空腹喝酸奶，感冒期间最好不要喝酸奶。
酸奶的坏处 相关文章
上一篇：到土耳其旅游使用什么货币
下一篇：渊运的寓意
其他相关资讯
- 江西省上饶市婺源县气象台发布大雾黄色...
- 广东省河源市紫金县气象台发布暴雨橙色...
- 辽宁省大连市庄河市气象台发布暴雨蓝色...
- 河南省濮阳市南乐县气象台发布大雾橙色...
- 辽宁省葫芦岛市建昌县气象台发布大雾橙...
- 河南省濮阳市范县气象台发布大雾橙色预...
- 河北省邢台市沙河市气象台发布大雾橙色...
- 福建省漳州市云霄县气象台发布暴雨黄色...
- 江苏省扬州市宝应县气象台发布暴雨橙色...
- 海南省白沙县气象台发布雷电黄色预警信...
- 河南省濮阳市台前县气象台发布大雾橙色...
- 河北省保定市涿州市气象台发布大雾黄色...
- 陕西省铜川市耀州区气象台发布大雾黄色...
- 安徽省六安市霍邱县气象台发布强对流黄...
- 河北省张家口市怀来县气象台发布大雾橙...
- 江苏省南通市2025-09-2403...
- 河北省石家庄市2025-09-240...
- 山东省聊城市2025-09-2403...
- 江苏省宿迁市2025-09-2403...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市20...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>