高考的前一天晚上该干什么
更新时间： 2026-01-21 01:25:18
1、保持充足的睡眠，保持和平时相差不大的作息时间，好好休息。
2、调节心态，放松心情，可以选择听音乐或者饭后散步。避免情绪紧张影响第二天的考试。
3、浏览自己之前总结过的知识点，加深记忆。
4、在饮食方面要保持和之前一样。
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