考研最后十天如何调整心态太浮躁
更新时间： 2026-01-21 10:49:48
考研最后十天如何调整心态：
1、考研最后十天心态浮躁是很正常的，不应过于忧虑，一定要树立自信，毕竟自己已经辛辛苦苦努力复习了很长时间，自己现在已经很有实力了；
2、可以采用一些方法技巧克服浮躁，比如深呼吸、做瑜伽等；
3、可以多和朋友们出去走走，适当放松一下心情，一定要劳逸结合。
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