剔骨鸡腿肉怎么做好吃
更新时间： 2025-09-21 14:28:44
1、食材准备：鸡腿150克、红甜椒1个、黄甜椒1个、绿甜椒1个、姜3克、蒜2瓣、酱油1汤匙、盐四分之一茶匙、胡椒粉少许。
2、姜切丝，蒜切片。
3、鸡腿去骨。
4、切成小条。
5、将鸡腿肉放入碗中，倒入料酒和胡椒粉。
6、再加入姜丝腌制一会。
7、青、红、黄彩椒切丝。
8、锅里倒入少许油，放入鸡腿肉。
9、翻炒至鸡腿肉变色。
10、调入酱油，翻炒均匀。
11、再放入红、黄、绿甜椒拌炒。
12、翻炒至红、黄、绿甜椒断生后加入蒜片，翻炒均匀。
13、最后调入少许盐。
14、翻炒均匀即可出锅。
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