韭菜苔怎么做
更新时间： 2025-06-27 16:45:15
准备材料：韭菜苔300克、鸡蛋2个、葱1根、盐适量。
韭菜苔炒鸡蛋的做法：
1、韭菜苔去头洗净，切成段。
2、鸡蛋打散。
3、热锅凉油先将鸡蛋炒熟，盛出备用。
4、二次加油，煸香葱花后放入韭菜苔翻炒出香味加入适量盐。
5、加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可出锅。
韭菜苔是韭菜秋天开花的嫩茎，有补肾益胃、提高食欲、润肠通便的功效。自身带有韭菜的清香，所以食用时无需过度烹饪就会非常美味
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