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爆炒花蛤的做法步骤素炒

更新时间： 2025-04-30 22:59:35

1、主料：花蛤。配料：大葱，蒜头，姜，红辣椒，酱油各适量。

2、新鲜花蛤买来后，要在煮之前洗净外壳，泡到盐水中，泡半个小时以上。

3、大葱斜切成菱形，辣椒切碎、蒜头剁碎，姜剁碎。

4、热锅，锅要很热~下油、油热后加入蒜、姜、辣椒、爆香。

5、倒入沥干水的花蛤炒炒一会儿，到花蛤的壳开始有点变色后，加入酱油炒。

6、然后盖上盖子，焖煮片刻。

7、到花蛤的壳大部分都开了，就加入大葱，翻炒均匀出锅装盘即可。

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