红龙果跟车厘子能一起吃吗

更新时间： 2025-05-11 23:36:16

红龙果和车厘子可以一起吃，二者不相克，同时食用不会发生不良反应。

车厘子营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C均比苹果、梨高；经常食用车厘子不仅可以美容养颜，使皮肤红润美白，而且可以去皱消斑。

火龙果含铁量高，位于各种水果之首。在人体免疫蛋白质合成以及能量代谢等过程中，发挥着重要作用。经常食用车厘子和火龙果可以补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白的生成，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质、健脑益智。所以可以将二者放在一起食用。

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