葡萄是热性食物还是凉性的

更新时间： 2025-10-04 23:20:48

葡萄的功效：

1、缓解低血糖，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收，当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解；

2、预防血栓，法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用；

3、抗衰老，萄籽可说是真正的抗氧化巨星，抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老；

4、健脾和胃，有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃；

5、缓解疲劳，对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

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