包粽子的米要泡多久才能包

更新时间： 2025-10-05 23:06:10

最少3个小时，时间充裕可浸泡10个小时左右。包粽子的米用的是糯米，糯米颗粒饱满，煮熟后香软可口，在糯米细胞中含有丰富的黏性成分，在包粽子前对糯米进行充分的浸泡，可以最大程度的发挥糯米的黏性，可根据自己的时间将糯米浸泡3个小时或不等，然后捞出糯米、沥干水分，用粽叶进行包裹煮熟食用。

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