空白卡路里是什么

更新时间： 2025-06-24 09:09:08

空白卡路里就是在为人体提供热量的时候，带给人体负面的营养，就是说除了热量，这种食物不能提供任何其他的营养素，除了长胖没别的。这种食物的代表就是糖和糖衍生出来的一些食物。

卡路里是物理学能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上。该词由英文calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。