花粉应该怎么使用
更新时间： 2025-09-21 10:06:35
花粉的使用有直接吃和自制口服液两种方法。
一.直接吃的方法为：
1、将花粉与蜂蜜以一比四的比例加入水中，调和成花粉蜜水当成饮料饮用；
2、一般早晚空腹或运动完后饮用更佳。平时根据需要按量取用，食用时可用温开水送服，也可入口细细咀嚼。
二.自制花粉口服液服用具体方法是：
1、将干燥的蜂花粉对入等量的水，保持数小时使其充分浸透成为糊状，放入低温冰箱冷冻二到三日；
2、从冰箱取出，立即捣碎，随即用三倍的热沸开水冲浸，通过热胀冷缩的作用将之外壳进行破壁，使之营养成分充分释放出来；
3、静置几个小时，抽取上清液，再将残渣作二次处理；
4、取其上清液对入蜂蜜等，即为花粉的口服液，每日按需要量服用即可。
花粉应该怎么使用 相关文章
上一篇：淡水鲈鱼做法
下一篇：超级大英雄电视剧剧情
其他相关资讯
- 云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县气象...
- 广东省江门市开平市气象台发布暴雨橙色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自...
- 广东省佛山市高明区气象台发布暴雨黄色...
- 陕西省渭南市白水县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省安顺市关岭县气象台发布雷电黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州个旧市气象...
- 广东省珠海市珠海市气象台发布暴雨橙色...
- 广西壮族自治区百色市右江区气象台发布...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布地质灾害...
- 陕西省渭南市韩城市气象台发布大风蓝色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县气象...
- 山西省运城市气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 陕西省榆林市定边县气象台发布大风蓝色...
- 广西壮族自治区桂林市灵川县气象台发布...
- 广东省肇庆市高要区气象台发布暴雨橙色...
- 广西壮族自治区百色市德保县气象台发布...
- 广东省江门市台山市气象台发布暴雨橙色...
- 贵州省铜仁市万山区气象台发布大雾黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>