十谷米怎么煮好吃
更新时间： 2025-05-03 23:44:37
1、食材：十谷米70克（红小豆7克，莲子7克，薏米7克，燕麦7克，黑小米7克，玉米糁7克，荞麦7克，糙米7克，芡实7克，血糯米7克）。
2、先取出适合的量十谷米（70克约一碗）。
3、把原料淘洗干净，最好泡上半小时左右，这样容易煮。
4、把淘洗干净的原料放到锅里（十谷米和水的比例是普通锅1:10 、高压锅1:6）。
5、盖上锅盖开始煮，煮上大约40-50分钟就换为保温功能，保温10分钟就可以出锅了。
十谷米怎么煮好吃 相关文章
上一篇：去海南旅游买什么好
下一篇：亲可以组什么四字词语
其他相关资讯
- 未来十年气候变化趋势：极端天气预防与...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州长顺县气象...
- 甘肃省平凉市泾川县气象台发布大风蓝色...
- 辽宁省丹东市宽甸满族自治县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县气象...
- 云南省文山壮族苗族自治州麻栗坡县气象...
- 四川省广安市武胜县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区百色市乐业县气象台发布...
- 玉屏侗族自治县气象台发布雷电黄色预警...
- 广西壮族自治区桂林市资源县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 广西壮族自治区桂林市龙胜县气象台发布...
- 辽宁省抚顺市新宾县气象台发布大雾橙色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州独山县气象...
- 沿河县气象台发布大雾黄色预警信号
- 极端天气频发背后的气候变化影响与科学...
- 气候变化当前趋势与未来应对策略的深度...
- 贵州省遵义市道真县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州独山县气象...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>