坚持锻炼健康的名言
更新时间： 2025-12-30 17:55:51
精诚所至，金石为开。
天行健，君子以自强不息。
运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
运动是一切生命的源泉。
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