经常放屁怎么办

更新时间： 2025-08-04 10:55:33

首先说明一点，放屁是件好事情，说明你胃肠通畅，体内排气顺畅。第二：放屁多与你进食的食物有关，蒜、洋葱、大豆等在体内代谢产生大量的气体，当然放屁就多了。第三：放屁多也有可能是进食后，食物在体内滞留时间太长，也会产生大量废气，所以不要暴食，且养成每天定时大便的好习惯。第四：放屁排除的气体都是代谢产生的一些废物，它的及时排出，才不致于毒气积聚体内，以利于身体健康。

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