哪款手机运动软件最好

更新时间： 2025-04-30 20:07:59

1、Keep：

致力于为用户提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。轻巧、傻瓜化、随时随地是Keep的特点，不同层次、不同需求的用户都能找到符合自己需求的视频课程，得到相关的系统性指导，对入门者来说可以避免走很多弯路，科学且人性化的训练机制则可以帮助用户更好地坚持下去。

2、火辣健身App：

根据用户的诉求提供免费科学的定制健身计划、超清影视级视频课程、教练真正陪伴式健身指导、全面多维度数据记录用户的训练过程及成果。产品团队基于大数据分析不断推出更适合中国人的健身课程内容及训练方法。

3、薄荷：

薄荷关注健康饮食与合理运动，其中运用了多项薄荷科技独家研发成果，包括饮食结构模型、预算热量模型、生理期饮食与运动调整模型等。薄荷的运动功能主要体现在卡路里计步以及燃脂训练，根据自己的一日三餐调整走步目标，智能又贴心。

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