秋季养生汤怎么做
更新时间： 2026-01-20 21:59:17
准备材料：乌鸡一只、大葱一段、姜片适量、桂圆、红枣、枸杞适量。
1、先将水烧开转小火，把乌鸡放入3到4分钟，然后捞出洗净。
2、砂锅中加水，放入料酒和盐，放入乌鸡。
3、最后放入葱姜，红枣和桂圆，煲3到5小时，出锅放枸杞。
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