红枣枸杞燕麦片什么人不宜吃
更新时间： 2025-08-06 02:18:54
一、红枣类：
1、湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛、痰湿偏盛的人及腹部胀满者、舌苔厚腻者忌食。
2、糖尿病患者不宜多食。
3、鲜枣不宜多吃，否则易生痰、助热、损齿。
二、枸杞类：
1、腹泻者忌食。体虚腹泻者在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响。
2、高血压、糖尿病者忌食。高血压患者期间食用枸杞子，会使血压不稳；枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。
3、感冒发烧者忌食。枸杞属于热性食物，而感冒者体虚内火旺，吃枸杞会加重感冒。
三、燕麦类：
1、燕麦营养丰富，但不容易消化，所以，食用燕麦食品要掌握“少量、经常”的原则，每天食用量以40克为宜。
2、小孩或者老人应少量食用，否则有可能造成胃痉挛或者腹部胀气。老人或者小孩不要在晚餐大量食用燕麦食品，即使食用也应该选择燕麦粥。
红枣枸杞燕麦片什么人不宜吃 相关文章
上一篇：过氧化钠化学性质有哪些
下一篇：和大话西游有关的网游小说
其他相关资讯
- 天气变化时，宝宝如何穿衣才能避免感冒...
- 暴雨天气会影响游戏延迟吗？5个参数实...
- 降温5℃以上时，心血管风险为何飙升？...
- 梅雨季湿度飙升80%？4招科学防潮让...
- 青海冬天旅游哪里好玩？这5个地方美到...
- 广东省清远市佛冈县气象台发布暴雨黄色...
- 四川省眉山市丹棱县气象台发布雷电黄色...
- 广东省茂名市高州市气象台发布雷雨大风...
- 广西壮族自治区钦州市气象台发布暴雨橙...
- 四川省攀枝花市仁和区气象台发布暴雨橙...
- 云南省楚雄彝族自治州永仁县气象台发布...
- 云南省昭通市盐津县气象台发布雷电黄色...
- 广东省河源市紫金县气象台发布雷雨大风...
- 陕西省安康市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 广东省阳江市阳春市气象台发布雷雨大风...
- 四川省成都市都江堰市气象台发布雷电黄...
- 陕西省汉中市洋县气象台发布暴雨橙色预...
- 广东省韶关市始兴县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省韶关市翁源县气象台发布暴雨橙色...
- 河南省洛阳市气象台发布暴雨红色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>