如何利用记忆的规律进行学习

更新时间： 2025-08-15 00:44:47

1、时间律，每次信息的重复输入，其维持记忆的时间是各不相同的。增加重复次数越多，加长记忆时间。

2、数量律，必须要有选择的加以记忆，这个选择就是总结归纳出主干的、重点的内容，浓缩成短句或者词组，甚至顺口溜。

3、联系律，对新信息的记忆，通过和原有知识的各种形式的联想，形成新、旧知识之间有机联系的系统，有利于知识储存。

4、转化律，由瞬时记忆到短时记忆再到长期记忆有一个转化过程；由感知保持到理解、到衍生新知也有一个转化过程。

5、强化律，强烈、新鲜的刺激能激起兴趣，使人感受突出，就会使记忆强化。

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