苹果的功效与作用禁忌
更新时间： 2025-06-22 12:59:56
1、苹果不宜与海鲜同吃。苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素c、维生素b1、维生素b2、胡萝卜素以及钙磷铁等电解质，可以补充人体所需的多种营养，吃起来也是美味爽口。
2、苹果是低热量食物，还是减肥的理想食物，饭前吃一个苹果，有养颜瘦身的效果。而且苹果还有通便的作用，对于一些经常便秘的人，睡觉之前吃一个带皮的苹果，第二天大便可能更加通畅。
3、不要吃苹果核，苹果核可含有少量的有害物质，吃了对人体有害。
苹果的功效与作用禁忌 相关文章
上一篇：油画和国画哪个好就业
下一篇：补充填空如何填形容词什么的黑板
其他相关资讯
- 回南天湿度飙升80%？4招科学防潮拯...
- 台风风速超过12级时，导弹发射会受多...
- 雨天刹车距离会延长多少？实测数据揭秘...
- 阴雨天如何拍出通透感？掌握这5个光影...
- 阴雨天关节疼加重？湿度70%时身体究...
- 阴天拍照如何避免噪点？3个参数设置让...
- 为什么台风的风速能达到17级？科学家...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州陇川县20...
- 山东省潍坊市2025-06-2211...
- 云南省楚雄彝族自治州双柏县2025-...
- 山西省运城市2025-06-2211...
- 江西省宜春市2025-06-2211...
- 山西省忻州市2025-06-2211...
- 山西省晋中市2025-06-2211...
- 山西省运城市2025-06-2211...
- 广西壮族自治区崇左市2025-06-...
- 天津市滨海新区2025-06-221...
- 山西省运城市2025-06-2211...
- 山东省潍坊市2025-06-2211...
- 安徽省黄山市2025-06-2211...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>