用九阳豆浆机可以做香蕉奶昔吗
更新时间： 2026-01-18 07:10:23
原材料：香蕉2根、鲜牛奶1000毫升，白糖少许
制法：
1、将香蕉去皮切成小块，倒入豆浆机杯体中；
2、将1000毫升的鲜牛奶也倒入进去；
3、接通电源，选择果汁功能，按启动键，豆浆机即刻进入打磨持续搅拌；
4、3分钟后就好了；
5、喝不完的可以放入冰箱。两天之内解决掉。
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。
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