女人喝肉桂茶禁忌

更新时间： 2025-09-28 06:43:02

1、生理期忌喝：很多女人在生理期时都会经痛，而肉桂茶内含有咖啡碱，可起到兴奋作用，会加重经痛。

2、怀孕期忌喝：肉桂茶内含有咖啡碱，具有刺激作用，会加大孕妇心脏、肾脏的负担。同时，肉桂茶叶内含有的鞣酸会人体对铁元素的吸收，胎儿会有因此患上先天缺铁性贫血的风险。同样地，贫血的女性也不宜喝肉桂茶，会不利于改善体质。

3、哺乳期忌喝：肉桂茶含有鞣酸，它会影响乳腺的血液循环系统，从而抑制乳汁分泌。所以处于哺乳期的女人需要再忍一忍，暂时不能喝茶。

4、更年期忌喝：女人在更年期间大多会出现脾气暴躁、睡眠不好等情况，如果喝太多肉桂茶，更会加重这些症状。

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