乳鸽怎么做最滋补
更新时间： 2025-12-29 18:50:24
1、所需食材：鸽子1只、红枣几个、党参少许、黄芪少许、枸杞1小把、生姜几片、料酒1勺、盐。
2、买鸽子时一般老板都会帮忙处理干净，回来后再自己清洗一下即可。鸽子可以切块也可以整只炖。
3、红枣、枸杞、黄芪、党参清洗干净备用。
4、生姜清洗干净，切片备用。放三四片就行，放多了姜味会很重。
5、烧一锅开水，放入鸽子，加入几片生姜和1勺料酒，焯水3分钟，去除多余的血水。
6、焯好水后捞出来用清水冲洗干净，放在炖锅里。
7、加入生姜、红枣、枸杞等药材。
8、根据需要一次性加入足够的水。
9、盖上盖，炖2个小时。
10、炖好后根据口味加入适量盐调味即可。
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