早上不洗脸对皮肤好是真的吗

更新时间： 2025-08-11 02:14:13

1、如果是干性皮肤，早上可以不洗脸，但如果不洗脸可能会没精神，可以用清水洗脸，然后再用润肤霜来增加皮肤水饱和度。

2、对于油性皮肤人群而言，不洗脸对皮肤肯定是不好的，因为皮肤有一个正常代谢的生理功能，它分泌的油脂、脱落的角质对堆积在皮肤上，如果被细菌分解了以后会产生游离脂肪酸等，对皮肤会造成伤害，还可能诱发痤疮，所以要正常地清洁，清洁以后再用润肤霜增加皮肤水饱和度。总之早上要不要洗脸主要根据自己的情况决定，面部感觉舒适即可。