核心肌群包括哪些肌肉
更新时间： 2026-01-22 23:35:50
核心肌群包括多裂肌、竖脊肌、腰方肌、臀屈肌、腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腹直肌、髂腰肌等肌肉群。核心肌群，指的是位于腹部前后环绕着身躯，负责保护脊椎稳定的重要肌肉群，腹横肌、骨盆底肌群以及下背肌这一区域。
核心肌群包括哪些肌肉 相关文章
上一篇：高白料玻璃能装开水吗
下一篇：于果是哪个电视剧
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>