孕妇能吃咸鸭蛋吗

更新时间： 2026-01-22 22:51:44

孕妇能吃咸鸭蛋。咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，对于孕妇可以补充营养，建议适量食用对于胎儿没有影响。咸鸭蛋当中钙的含量是非常的高的，而且咸鸭蛋当中的蛋黄，是普通鸡蛋的两倍，孕妇可以适当的吃一点，千万不要过量的使用，否则会产生不好的影响的。同时也会导致自己出现浮肿的情况。在孕期的时候，孕妇可以多吃一些新鲜干净的食物，注意千万不要吃得太咸，腌制的食物还是少吃为好。

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