蒸面筋开锅后瘪了原因

更新时间： 2025-12-02 12:49:24

1、蒸面筋开锅后瘪了有可能是因为太早掀开锅盖，这样导致面筋回缩，变瘪。还有可能是面筋制作的过程中出现问题，面团没有加入酵母粉，这样也有可能会导致面筋变瘪。

2、想要面筋蒸得比较好，在蒸制的过程中，不要着急把锅盖打开，等面筋自然凉了之后，再打开锅盖，就不会塌陷了。

3、蒸面筋的时候，掀开锅盖面筋就塌陷，这是因为面筋在蒸的时候，因为蒸汽所以开始膨胀，这个时候面筋就会长大，如果掀开锅盖，这个时候蒸汽没有了，面筋自然就干瘪了。

4、蒸面筋的时候，最好是加入一定量的发酵粉，这样蒸出来的面筋才不会塌陷。

5、蒸面筋的面团，和面的时候放入酵母醒发3个小时以上，有蜂窝之后再放入蒸锅之中，熟了之后先不要着急打开锅盖，让面筋自然冷却，这样蒸出来的面筋才会更好。

6、一般来说，蒸面筋的时候，一定要让蒸汽保持在100℃左右，持续30分钟，这样面积才会熟。

7、面筋蒸好以后，可以加入自己的调味品，这样面筋会十分好吃。

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