孕妇五个月需要补充多少钙
更新时间： 2026-01-22 22:34:15
孕妇五个月时，需要补充300毫克的钙，可以多喝牛奶、酸奶、虾皮等食物来补充钙质。孕妇在补充钙质的同时，不妨再补充一些维生素d，这种微量元素能够促进钙质的吸收，但是它在食物当中的含量比较少，孕妇可以平常多晒晒太阳就能够补充维生素d，对于钙质的吸收也是很有帮助的。
孕妇五个月需要补充多少钙 相关文章
上一篇：打麻将老输预兆着什么
下一篇：葡萄酒什么时候喝最好
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>