灵芝泡水方法
更新时间： 2025-05-02 11:07:15
1、将紫灵芝片洗洗，大枣洗洗，核桃弄开。
2、准备砂锅，倒入大约1000毫升的水，灵芝片，大枣，核桃，枸杞一同放入。
3、大火烧开。
4、转入文火，20分钟左右。
5、倒入砂锅茶壶中，灵芝泡水每次喝倒入一小杯即可。
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