番茄生吃的功效与作用
更新时间: 2025-09-22 19:07:05
1、能够生津止渴,因为从中医食疗的角度上来讲生番茄性凉,味甘、酸。对于热病所造成的津伤、口渴、口干,适当吃生番茄有很好的生津止渴的好处。
2、能够健脾消食,对于脾虚所导致的食欲不振、消化不良的人,适当吃生番茄有很好的健脾消食的好处。
3、从中医食疗的角度上来讲番茄性偏寒凉,对于脾胃虚寒的人吃的时候一定要严格限制摄入量,否则会寒上加寒,引起胃肠道的不适。
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